为什么壁球的参与年龄越来越广泛？

       壁球的参与年龄越来越广泛，从儿童到花甲老人，从小孩儿到都市白领，这些都标明了壁球再不是一项专门领域的运动，而是逐渐地走向全民化和大众化的运动。由于壁球运转速度和运动强度都比较高，相对比较适合年轻人；但是，由于其非常地简单易学，也使得各种各样的人都能够轻松学会，这样壁球的魅力就会在他们接触后慢慢的”发展壮大“。

　   但是不论你是“菜鸟”还是高手，千万别忘了，由于球的弹性问题，打壁球非常讲究场地气温，低于20摄氏度时使用单黄点的或者弹性更大的球型，而低于10摄氏度的气温根本不适合打壁球。同样太高的温度也不适合进行壁球运动，一般不要在温度超过30℃的球场打球，否则对你的心脏不好。而比赛的赛场温度要求就更高了，必须控制在18-25℃之间。

       从打球技术角度来看，球的弹性是个重要的因素。弹性过大，球在场地四墙上弹来弹去，球员只要延迟击球，球总会弹回到离地、离墙较远的位置，使得回球容易得分难，每次回合过长。对速度和体力的要求也许更大，但是对击球技术和打球战略的要求大大降低。弹性太小，球弹不回来，场地的侧墙、后墙不能发挥作用，击球需要过多地用力，难以控制球技,容易受伤，严重时根本打不起来。

       根据弹性大小不同，目前市场上常见的有五种球型，并用其表面上的一个小点的颜色区别开来(弹性由大至小)：蓝、红、白或绿、黄、双黄(还有两个黄点)，另外还有一种非常罕见的橙色球(为高原所专用)。正式比赛使用带有黄点或者双黄点的球。其他颜色的都属于娱乐性壁球，或者初级球员为了开始学习基本功使用的。

       打壁球不同于单纯的跑步或机械、单调的减肥运动，因其娱乐性、趣味性强，参与者易坚持，并且在运动中得到了快乐。打壁球并不需要精确地计算卡路里的消耗，每次的汗水已足以说明离窈窕的身材不远了。竞技性强。因为壁球的线路多、战术组合多，因而竞技性很强。任何一项竞技运动，只有具备了较强的竞技性，才能使参与者在不断提高技战术水平的过程中保持长久的兴趣，这也正是竞技运动的魅力所在。